En una sesión de Pilates, te llevarás a ti mismo en un viaje hacia tu interioridad. Más que solo actividad, el Pilates es un método para fortalecer tu miembros desde el núcleo. Aprenderás a conectar tu respiración con cada postura, cultivando una intensiva conciencia de tu propio forma. Fortalece con tu cuerpo y su capacidad. Refina tu flex